Celestia（セレスティア）
は、姿勢も気持ちも整えることで、内側から美しさがにじみ出る女性を応援するピラティススタジオです。まず初めに伝えたいのは、ここが単なる運動の場ではなく、自分を取り戻す特別な時間を提供してくれる場所だということです。
「美しい姿勢は一番の美容液」——。実は美容部員として働いていた頃から、私はずっとそう感じていました。なぜなら、肌やメイクをどれだけ整えても、姿勢や呼吸が乱れているとどうしても“疲れた印象”が出てしまうからです。つまり、外見の美しさを引き出すには、身体の内側から整えることが欠かせません。
さらに、出産や育児を経験して体の重心のズレや肩こり・腰のこわばりを実感してからは、「自分を整える時間の大切さ」をより深く感じるようになりました。そんな時に出会ったのが、Celestia（セレスティア）のようなピラティススタジオだったのです。
セレスティアは、ただ“体を動かす”だけではなく、呼吸・姿勢・心のバランスまで丁寧に整えてくれるのが魅力です。また、仕事や家事、子育てで忙しい女性でも安心して通えるよう、レッスン内容が柔軟に調整されています。そのため、ここでは「一度立ち止まって、自分を見つめ直す時間」を持てるように感じました。
私自身、ピラティスを続けて感じたのは、次のような変化です。 ・姿勢が整うと肌の血色が良くなる ・呼吸が深くなると心まで落ち着く ・気持ちの余裕が“顔の印象”にも現れる このように、セレスティアのレッスンは“内側の美”を育ててくれると実感しています。
さらに今回は、実際にセレスティアを利用している女性たちのリアルな口コミや評判をもとに、どんな人におすすめなのかをわかりやすく紹介していきます。特に、産後ママやデスクワークで体のこわばりに悩む方には参考になるはずです。
「ピラティスに興味はあるけど、自分にできるかな？」 「運動が苦手でも続けられる？」と迷っている方も、この記事を通じて、自分を大切にする新しい一歩を踏み出すきっかけにしてみてください。
目次
- 1 Celestia(セレスティア)の口コミの内容
- 2 Celestia（セレスティア）のお得なキャンペーン！2大特典付き｜美容部員ママが驚いた“実質価格以上の満足度”
- 3 こんなお悩み、ありませんか？｜美容部員ママが共感する“鏡を見るたび気になる肌の変化
- 4 マシンピラティスとは？どんな効果がある？｜美容部員ママが実感した“姿勢美と代謝アップ”の関係
- 5 セレスティアが選ばれる理由3選｜美容部員ママが納得した“肌が変わる実感力”の秘密
- 6 Celestia（セレスティア）の無料レッスンまでの流れ！｜美容部員ママが体験した“申し込みからレッスン当日までのリアルステップ
- 7 店舗を訪れる前に知っておきたい！セレスティアの“アクセス＆雰囲気”を美容部員の視点で整理
- 8 Celestia（セレスティア）のよくある質問集｜美容部員ママが“初めてでも安心”な疑問をまるごと解決
- 9 Celestia（セレスティア）のメリットとデメリット｜美容部員ママが見抜いた“美しさを続けるためのリアルな本音
- 10 Celestia（セレスティア）のまとめ
Celestia(セレスティア)の口コミの内容
デスクワークで肩こりや猫背がひどく、軽い気持ちで体験に申し込みました。 丁寧に指導してもらえて、通うたびに体が軽くなるのが実感できました。 気づけばウエストもスッキリして、友達から褒めてもらえるように。 自分に合ったトレーニングができるので、楽しく続けられてます。 引用公式
この方の口コミ、本当に共感します。なぜなら、ピラティスって筋肉を“鍛える”というより、普段眠っている筋肉を“呼び起こす”感覚なんですよね。そのため、無理な動きがなく、体の軸からスッと整うように感じます。
美容部員として立ち姿勢を意識してきた私も、猫背が整うだけで顔の印象まで若々しく見えるのを実感しています。さらに、姿勢が変わるとファッションも映えるし、結果的に気持ちまで軽くなるんです。
長時間のデスクワークで慢性的な肩こりに悩んでいたのですが、ピラティスを始めて1ヶ月ほどで明らかに姿勢が良くなり、身体が軽く感じられるようになりました。 インストラクターの方が丁寧に指導してくれるので、運動神経がなくても安心して続けられてます。 今では仕事の集中力もUPし、良い変化を実感してます。 引用公式
ピラティスの魅力は“インナーマッスル”へのアプローチ。つまり、体を支える深層筋を鍛えることで、肩こりや姿勢のクセが自然に改善されていくんです。また、血流が良くなることで肌のトーンも上がり、スキンケアでは得られないツヤを実感できます。
これまで運動が続いたことがなかった私でも、先生が優しくリードしてくれるので安心でした。 特に腰痛や冷えが改善して、今では毎朝快調！家族にも「なんか元気になったね」と言われて、内面からも整った感じがします。 引用公式
この“内面から整う”という言葉、とても素敵ですね。なぜなら、ピラティスは体を整えるだけでなく、呼吸を通して自律神経のバランスまで整えてくれるからです。実際に、私も冷え性で悩んでいた時期に骨盤まわりを動かすだけで体がポカポカし、肌やメンタルまで安定していくのを感じました。
筋トレ中心のトレーニングに限界を感じて、補完的にピラティスを始めました。 実際にやってみると、普段使っていない筋肉にじわっと効いて、身体のバランスが整っていくのが分かります。 最近は姿勢が良くなったと言われるようになり、パフォーマンスも上がってきました。男女問わずおすすめできます。 引用公式
この方のように「筋トレ＋ピラティス」の組み合わせは理想的です。というのも、ピラティスは“力を抜く筋トレ”とも呼ばれ、筋肉を固めずしなやかに整えるのがポイント。だからこそ、体のラインが美しく保てるのです。
マシンピラティスは初体験でしたが、インストラクターさんが丁寧に教えてくれて楽しく取り組めました。 スタジオの雰囲気も落ち着いていて通いやすいし、身体がスッキリする感じがやみつきです。 普段の生活にも良い影響が出てきて、姿勢を褒められることが増えました。 引用公式
マシンピラティスは、一見難しそうに見えますが、セレスティアのように丁寧なサポートがあるスタジオなら初心者でも安心です。私自身、初めてリフォーマーを使ったときに“体の軸”を再発見したような感覚がありました。そして、終わった後は姿勢だけでなく心までスッと整う感じ。これが多くの女性がハマる理由だと思います。
“スッキリする”という言葉の中には、体の軽さだけでなく、心の解放という意味もあります。つまり、余計な緊張やストレスが抜けることで、自然と前向きになれるのです。
※すべて個人の感想です。感じ方には個人差があります。 効果効能を保証するものではありません。
Celestia（セレスティア）のお得なキャンペーン！2大特典付き｜美容部員ママが驚いた“実質価格以上の満足度”
期間限定でお得にスタートできるチャンス。 はじめての方も安心の内容です。
特典1｜初回体験レッスン 無料
通常は料金がかかる体験レッスンが、今だけ完全無料で受けられます。
- 「自分に合うか試してみたい」方に最適
- 「ピラティスが初めてで不安」という方も安心
- インストラクターによるカウンセリング付きで、目的や体調に合わせてご案内
私も以前、初回体験でピラティスの魅力にハマった一人です。 無料で体験できると「まずは試してみよう」と一歩が踏み出しやすいですよね。
体の歪みや姿勢のクセって、自分では気づけないことが多いんです。 でも、プロの目線で動きを見てもらうと、 「私、こんなに呼吸が浅かったんだ」とか「腰に無理をしてたんだ」と発見がいっぱい。 美容部員時代も思いましたが、姿勢が整うと顔印象まで変わります。 第一印象の“清潔感”って、姿勢から生まれるんです。
特典2｜全プラン10％OFF
体験後にご入会いただいたお客様は、すべてのプランが10％OFFに。
- お得な価格で継続スタート
- 目的に合わせてプラン選択OK
- はじめの一歩を応援するキャンペーン
この10％OFF、実はかなり大きいです。 継続する前提で考えると、レッスン代が積み重なる分、割引の恩恵がしっかり感じられます。
何より、「お得に始められる＝続けやすい」っていうのが大事。 忙しいママでも、自分の体に向き合う時間を無理なく作れると、 気持ちにも余裕が生まれて、家族にもやさしくなれるんです。 美容も健康も“継続”がいちばんの近道。 このキャンペーンは、自分を整える最初のチャンスだと思います。
お得にスタートできるこの機会を、ぜひ活用してみてください。 体も心も整う体験、きっと想像以上ですよ。
こんなお悩み、ありませんか？｜美容部員ママが共感する“鏡を見るたび気になる肌の変化
- 肩こり・腰痛がつらくて、日々の生活にストレスを感じる
- 運動不足が気になっているけど、何から始めていいかわからない
- 食事制限や自己流ダイエットでは思うような結果が出ない
- 体型の崩れが気になるけど、ジムやハードな運動は続かない
- 年齢とともに代謝が低下して、疲れやすくなった気がする
忙しい毎日の中で、 自分の体のことはつい後回しにしてしまう。 でも、ふとした瞬間に気づくんです。 「本当にこのままでいいのかな？」 「もっと自分を大切にしたい」 って。 
そんなあなたにオススメです。 ピラティスで“美活”はじめてみませんか？
私も子育てに追われていた頃、 肩こりや腰の重だるさが当たり前になっていました。
でも、ピラティスを取り入れてから、 「整う」ってこういうことなんだと実感しました。 美容の仕事をしていても、 体の軸がブレているとどんなにスキンケアをしても 顔の印象に“疲れ”が出てしまうんです。 体を整えることは、見た目の美しさにも 心の余裕にもつながると感じています。
姿勢を整えて、ボディメイク
姿勢を改善することで、 女性らしいしなやかなボディラインづくりをサポートします。 体の中心から整えることで、見た目の印象もぐっと上向きに。
- コア強化で美しい立ち姿へ
- 肩・骨盤のアライメントを意識して歪みをケア
- 無理のない負荷で引き締めと柔軟性を両立
美容部員として立ち姿勢には人一倍気を使ってきましたが、 ピラティスを始めてから「姿勢の美しさ＝品の良さ」だと再認識しました。
姿勢が整うと自然と胸が開き、呼吸も深くなります。 それだけでフェイスラインがすっきりして、 鏡を見るのが楽しくなるんです。 “立ち方”ひとつで印象が変わる。 この変化は、エステでもメイクでも得られない特別な実感です。
ケガ防止と運動能力向上
体型を整え柔軟性を身につけることで、日常の動作がスムーズに。 ケガをしにくい体づくりに加え、運動パフォーマンスの底上げも期待できます。
- 可動域アップでしなやかに動ける体へ
- 筋バランスの調整で負担を分散
- 正しいフォームが習慣化し再発予防に貢献
私は出産後、腰痛に悩まされた時期がありました。 「ストレッチだけじゃ限界」と感じた時に出会ったのがピラティス。
筋肉の“つながり”を意識して動かすことで、 使いすぎていた部分が休まり、弱い部分が自然に働き出す。 結果、動きがスムーズになり、 子どもを抱っこしても疲れにくくなりました。 ピラティスは、ママの体の“再教育”にもぴったりなんです。
リフレッシュ＆集中力アップ
腹式呼吸により自律神経のバランスを整え、心身をリフレッシュ。 頭がスッキリして、日中の集中力も高まりやすくなります。
- 深い呼吸で気分転換とリセット
- マインドフルな動きで今ここに集中
- クリアな思考で学習・仕事効率もサポート
ピラティスの呼吸法は、心のデトックスにもつながります。 家事や子育てでバタバタしていると、 自分の呼吸が浅くなっていることに気づかないんですよね。
深く息を吸って吐くだけで、 頭の中のモヤモヤが整理されて、気持ちがリセットされる。 美容的にも、血流と代謝が上がることで 肌のトーンがワントーン明るく見えるようになります。 “整う”って、体だけじゃなく心にも効く。 これが、私がピラティスを続けている一番の理由です。
ピラティスは「自分を大切にする時間」。 無理をせずに、少しずつ体と心を整えていくことで、 自然体の美しさが戻ってくるのを感じられます。
マシンピラティスとは？どんな効果がある？｜美容部員ママが実感した“姿勢美と代謝アップ”の関係
マシンピラティスは、専用マシンであるリフォーマーを使って行うピラティスです。 じっくりと身体のコアにアプローチし、インナーマッスル（深層筋）を鍛えていく、 今話題のエクササイズです。
私も初めてリフォーマーを体験したとき、 「これまでいかに体を表面だけで動かしていたか」に気づきました。
ピラティスは筋肉を“がんばって動かす”のではなく、 “正しく使えるように導く”という感じ。 8年美容部員をしてきて思うのですが、 姿勢やボディラインを整えることで、顔の印象や肌ツヤまで変わるんです。 体の内側から整うことこそ、本当の美しさの近道だと感じています。
ボディメイク・姿勢サポート
- 痩せやすい身体づくりの土台づくり
- 骨格のアライメント意識で姿勢改善
- 体幹強化による安定した動作
姿勢が整うと、自然とボディラインも変わります。 実際に私も、背中と腰まわりのハリが取れて、 シルエットがスッと細見えするようになりました。
美容の現場でも「美人は姿勢から」と言われますが、 まさにその通り。 肩や骨盤の位置を意識するだけで、 服の着こなしもメイクの映え方も違ってくるんです。
コンディションアップ
- 冷え・むくみのケア（血行・リンパ巡りを意識した動作）
- 骨盤バランスのサポート
- 疲労感の軽減や不調対策の一助に
子育て中って、自分のケアが後回しになりがちですよね。 私も夕方になると足のむくみが気になっていましたが、 ピラティスを始めてから“巡り”が良くなって 体が軽く感じられるようになりました。
特に骨盤まわりの動きは女性にとって大切。 冷えや不調のケアにもつながるので、 美容と健康、両方の土台が整います。
メンタル＆ウェルビーイング
- 呼吸と動作の連動でリラックス
- 集中力の向上・感情のコントロールを後押し
- ストレス解消のルーティンづくりに
ピラティスをしていて感じるのは、 「心が整うと体も整う」ということ。
腹式呼吸をしながら体を動かすことで、 頭がスッキリしてモヤモヤが消えていくんです。 忙しい毎日でも、少しの時間で 自分に戻れるリセット習慣を持つと、 自然と笑顔も増えて、家族にもやさしくなれる。 マシンピラティスは、 “美とメンタルの両方を整える美容習慣”だと思っています。
腹式呼吸を取り入れることで、自律神経のバランスを意識したリフレッシュがしやすく、 日常の集中にもつながりやすくなります。 自分の呼吸に意識を向ける時間、それだけでも心の余裕が生まれます。
セレスティアが選ばれる理由3選｜美容部員ママが納得した“肌が変わる実感力”の秘密
セレスティアがなぜ、多くの女性に選ばれているのか。 その理由を、実際に体験して感じた視点も交えて紹介しますね。
セミパーソナルレッスン（少人数制）
一人ひとりに合わせたカスタマイズで、悩みや不安に丁寧に向き合います。 目標や体調に沿って進めるから、無理なく続けやすく、変化を実感しやすい設計です。
- 少人数制でフォームを細かくチェック
- 目的別メニュー（姿勢・体幹・ボディメイク など）
- 記録と振り返りで上達を可視化
私が惹かれたのは、この「少人数制」という点でした。 大人数のスタジオだと、フォームを見てもらえないことも多いですが、 セレスティアでは、しっかり一人ひとりを見てくれるんです。
美容部員時代、姿勢のクセで顔のたるみが出ている方を多く見てきました。 でも、体幹から整えるピラティスなら、“姿勢美”と“印象美”の両方を磨ける。 体のバランスを見ながら正しいフォームを習えるのは、他にはない魅力です。
初心者でも安心のサポート体制
運動経験ゼロでも大丈夫。基礎から丁寧にインストラクターがサポートします。 初回はカウンセリング付きで、目的や不安を共有しながら無理のないペースで進行します。
- 基礎動作から段階的にレベルアップ
- 正しい呼吸とコアの使い方をわかりやすく指導
- 自宅ケアの簡単ルーティンも提案
私はもともと運動が苦手で、最初は「続くかな？」と不安もありました。 でも、初回のカウンセリングでインストラクターさんが 「無理に頑張らなくていいですよ」と笑ってくれて、すごく安心したんです。
ピラティスのいいところは、“できること”から始められること。 呼吸の仕方を変えるだけでも、体がじんわり温まるのを感じました。 それに、自宅でもできる簡単なストレッチを教えてもらえるから、 育児や家事の合間にも続けられるのがありがたいです。
通いやすい価格設定
無理なく続けられる料金プランをご用意。 ライフスタイルに合わせて選べるから、 お手頃な価格で質の高いピラティスレッスンを継続できます。
- 月額プラン：通う回数に合わせて無駄なく
- 回数券：忙しい時期もマイペースに
- 体験レッスン：まずは雰囲気をチェック
ママになってから、自分の時間やお金の使い方ってすごく慎重になりますよね。 セレスティアは“通いやすさ”を大切にしていて、無理のない価格設定なのが嬉しいです。
美容って「一度きり」ではなく「続けてこそ結果が出る」もの。 ピラティスも同じで、コツコツ続けていくことで、 気づいたら肩こりが減って、姿勢がきれいになっていたりします。 無理のないペースで続けられることが、 結果的に“自分を好きになる近道”なんですよね。
セレスティアは、体を整えるだけじゃなく、 「自分を大切にする時間」をくれるスタジオ。 美容も健康も、毎日の積み重ねから変わっていきます。
Celestia（セレスティア）の無料レッスンまでの流れ！｜美容部員ママが体験した“申し込みからレッスン当日までのリアルステップ
Celestia（セレスティア）の無料レッスンまでの流れを、 実際に体験した私の目線でわかりやすくご紹介しますね。
「運動が久しぶりで不安…」という方でも、 準備から体験まで、安心して進められるようになっています。
① 簡単WEB申し込み
ページ下部の「体験レッスン予約」ボタンから、 ご希望の日時を選んでお申し込みください。 24時間受付なので、思い立った時にスマホから数分で完了。 不明点があれば、LINE相談もできるので初めてでも安心です。
- 日時選択 → お客様情報の入力 → 送信で完了
- 予約確定メール（またはLINE通知）で内容を確認
- 変更・キャンセルもオンラインでスムーズ
私も最初は「フォーム入力とか難しそう…」と思いましたが、 実際にやってみると本当に簡単で、2分もかかりませんでした。
美容部員時代、忙しい女性の「自分時間を取り戻すきっかけ」って、 こういう手軽な一歩から始まるんですよね。 申し込みのハードルが低いって、継続の第一歩です。
② ご来店
ご予約日時にスタジオへお越しください。 ウエア・タオル・マシンなど必要なものはすべて無料レンタル可能。 手ぶらでOKなので、仕事帰りや買い物ついででも気軽に立ち寄れます。 「今日は体験だけ」という方も歓迎されています。
- 受付後、更衣スペースをご案内
- はじめてでも安心のオリエンテーション
子育て中の私は荷物が多くなりがちなので、 手ぶらで通えるのは本当に助かります。
スタジオも清潔で明るく、 “自分を整える場所”としてすぐに好きになりました。 おしゃれだけど、どこか温かみがある雰囲気なんです。
③ カウンセリング
インストラクターがお悩み・理想・運動歴を丁寧にヒアリング。 「肩こりをケアしたい」 「きれいに痩せたい」など、 目的に合わせて最適プランを提案してくれます。
- 姿勢チェックと目標のすり合わせ
- 当日のレッスン強度・メニューを個別に調整
私の場合は、長年の猫背と肩のこりが悩みでした。 インストラクターさんが姿勢を見ただけで、 「肩が前に入りやすいですね」とすぐに指摘してくれて驚き！
プロの目線で体を見てもらえる安心感があり、 「ここなら任せられる」と感じました。 美容でも同じですが、“見立て力”がある人は信頼できますね。
④ 体験レッスン開始（約60分）
専用マシンを使ったマシンピラティスを体験します。 はじめての方には基本の動きから丁寧に案内があり、 無理なく・楽しく進められるので安心です。 レッスン後は「体が軽くなった！」という声も多数。
- フォームを細かくサポート
- 呼吸とコアの連動で心身をリフレッシュ
- 次回以降の通い方や目標設定もアドバイス
私も実際、終わった瞬間に体の軽さにびっくりしました。 “頑張って動いた疲れ”ではなく、 “整った気持ちよさ”のほうが強いんです。
しかも、レッスン後に鏡を見ると姿勢がスッと伸びていて、 顔のむくみまでスッキリ。 美容の仕事をしてきたからこそ言えますが、 美しさは筋肉の使い方で決まると実感しました。 マシンピラティスはその感覚を優しく教えてくれるレッスンです。
セレスティアの無料体験は、 “新しい自分に出会うきっかけ”をくれる貴重な時間。
忙しい毎日でも、自分のために1時間だけ確保してみてください。 体も心も、きっと軽くなりますよ。
店舗を訪れる前に知っておきたい！セレスティアの“アクセス＆雰囲気”を美容部員の視点で整理
- 店舗名
- ピラティススタジオ セレスティア 池袋店
- 住所
- 〒170-0013 東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋 11F
- 電話番号
- 03-6709-1013
- 営業時間
- 7:00～23:00
- 定休日
- 年末年始（12/30～1/3）
- 最寄り駅
- 「池袋駅」徒歩5分
ピラティススタジオ セレスティア 船橋店 
- 店舗名
- ピラティススタジオ セレスティア 船橋店
- 住所
- 〒273-0005 千葉県船橋市本町4-44-35 JMFビル船橋01 3F
- 電話番号
- 047-456-8355
- 営業時間
- 7:00～23:00
- 定休日
- 年末年始（12/30～1/3）
- 最寄り駅
- 「京成船橋駅」徒歩1分／「船橋駅」徒歩3分
Celestia（セレスティア）のよくある質問集｜美容部員ママが“初めてでも安心”な疑問をまるごと解決
Celestia（セレスティア）をこれから利用される方が気になる質問について、 実際に体験した私の目線で詳しく解説しますね。 「初心者でも大丈夫？」「何を持っていけばいい？」など、 最初に知っておくと安心できるポイントばかりです。
Q. パーソナルトレーニングは、1回どのくらいの時間行いますか？
A. 1回のレッスンは約60分です。うち45〜50分が実際のトレーニング時間です。 初回はカウンセリングや姿勢・柔軟性チェックを行うため、やや長めにお時間をいただく場合があります。
- 初回：カウンセリング＋姿勢・柔軟性チェックあり
- 以降：目的・体調に合わせて負荷と内容を調整
- 無理なく続けられるプログラムをご提案
60分って聞くと「長そう…」と感じるかもしれませんが、 実際はあっという間です。呼吸に集中しながら動いていると、 気づけば全身がスッキリして心まで軽くなるんですよ。
美容部員時代に多くの女性を見てきて思うのですが、 “正しい姿勢”を意識できる時間を週に1回でも持つと、 肌の血色まで変わってくるんです。 1時間の投資で、見た目と気持ちが変わるのは本当に大きいですよ。
Q. 全くの初心者ですが、参加できますか？
A. はい、初心者の方でも安心してご参加いただけます。 通われているお客様の多くがピラティス未経験です。 「運動が苦手」「体が硬い」「長く運動していない」方にも、 基礎から丁寧に指導いたします。
- マシンは負荷調整が可能：体力に合わせて安全にスタート
- フォームを細かくサポート：ケガ予防と効果実感を両立
- 段階的にレベルアップ：自信を持って継続できます
私も最初は「体が硬くて恥ずかしいな」と思っていました。 でも、セレスティアのレッスンは一人ひとりのペースを見ながら進めてくれるので、 頑張りすぎずに自然と体が動くようになります。
むしろ初心者のほうが、姿勢のクセや体の使い方を “まっさらな状態”から整えられるので効果を実感しやすいです。 できることから始めてOK、という温かさが嬉しいポイントです。
Q. 体験レッスンの持ち物を教えてください。
A. 持ち物は不要です。すべてレンタル可能です。 ウエア（上下）、タオル、ピラティス用の靴下など、 体験に必要なものは無料でご用意しています。 手ぶらでご来店いただけるので、お仕事帰りやお出かけのついでも通いやすいのが特長です。
- ウエア（上下）・タオル・ピラティス用ソックス：無料レンタル
- お飲み物はご持参、または店内のウォーターサーバーをご利用ください
子どもがいると、どうしても荷物が増えがち。 だから“手ぶらでOK”というのは本当に助かります。
私も初回は買い物帰りにふらっと寄ったのですが、 レンタルウエアが清潔で肌触りもよくて感動しました。 細部まで女性のことを考えてくれているスタジオだなと感じました。
Q. 支払い方法はどのようなものがありますか？
A. 現金・各種クレジットカード・電子マネー・QR決済に対応しています。 お客様のご都合に合わせてお選びください。
- 現金
- クレジットカード：VISA / MasterCard / JCB / AMEX など
- 電子マネー：交通系IC、iD、QUICPay など
- QRコード決済：PayPay、LINE Pay など
私はQR決済派なので、PayPayが使えるのは地味に嬉しいポイント。 支払いの手間がないと、続けるストレスも減りますよね。
美容でもピラティスでも、“続けやすさ”＝結果を出す近道。 支払い方法の柔軟さも、セレスティアが人気の理由のひとつだと思います。
Q. 営業時間は何時から何時までですか？
A. 朝7:00〜夜23:00まで営業しています。 平日・土日問わず、出勤前や仕事終わりにも通いやすい時間帯です。 予約枠には限りがありますので、ご希望の時間がある場合は お早めのご予約をおすすめします。 定休日は年末年始（12/30〜1/3）のみです。 その他、急な休業がある場合は、事前にWEBまたはLINEでお知らせします。
朝の時間帯があるのは本当に嬉しいです。 私は子どもを送り出したあと、午前中に行くことが多いのですが、 1日がすごく軽やかに始まるんですよね。
夜も23時まで営業しているので、 お仕事終わりのママ友たちも「助かる」と話していました。 ライフスタイルに合わせて選べる柔軟さが、セレスティアの魅力です。
セレスティアは「通いやすさ」と「心地よさ」を両立したスタジオ。 ママでも、仕事を頑張る女性でも、無理なく自分を整えられる場所です。 わからないことがあれば、スタッフさんが本当に親身に答えてくれるので安心ですよ。
Celestia（セレスティア）のメリットとデメリット｜美容部員ママが見抜いた“美しさを続けるためのリアルな本音
Celestia（セレスティア）のメリットとデメリットについて、 実際に通って感じたことも交えながらお伝えしますね。
どんなスタジオにも「いいところ」と「注意しておきたい点」はあります。 ただ、私の感覚ではセレスティアは“無理なく続けられる環境”が整っていて、 忙しい女性にもやさしいピラティススタジオだと思います。
メリット
- 初心者でも安心のサポート体制 経験豊富なインストラクターが、姿勢・呼吸・フォームまで丁寧にサポート。 運動が苦手な方やピラティス未経験者でも、安心して続けられます。
- 少人数制で効果を実感しやすい セミパーソナル形式を採用しているため、個別指導に近い環境でレッスンを受けられます。 ひとりひとりの体に合った指導で、姿勢改善や体の引き締め効果を感じやすいのが魅力です。
- 通いやすい価格と柔軟なプラン 手頃な料金設定で無理なく継続できるのも嬉しいポイント。 定期的に通いたい方も、空いた時間に利用したい方も、自分のペースで通えます。
- 朝7時から夜23時まで営業 仕事前の朝活や仕事帰りにも通える営業時間。 忙しい女性でも生活リズムに合わせやすく、続けやすい環境です。
- 設備・レンタルが充実 ウエアやタオル、ピラティス用ソックスまで無料でレンタル可能。 手ぶらで通えるので、思い立った時にすぐレッスンに参加できます。
私が感じた最大の魅力は、“気持ちが前向きになる空間”ということ。 美容部員時代、外見の美しさを磨く方はたくさん見てきましたが、 セレスティアのピラティスは“内側の整え方”を教えてくれる場所なんです。
姿勢が変わると、顔の印象や肌のツヤまで変わって見える。 これは本当に実感としてあるので、美容意識の高い女性こそ通う価値があると感じました。
デメリット
- 人気時間帯の予約が取りづらい 朝・夕方の時間帯は特に人気のため、希望の枠が埋まりやすい傾向があります。 定期的に通う場合は、早めの予約がおすすめです。
- 効果を感じるまでに継続が必要 ピラティスは一度で劇的な変化を感じるというより、継続することで少しずつ体が変わっていきます。 すぐに結果を求める方には不向きかもしれません。
- マシンピラティスに慣れるまで時間がかかる 専用マシン「リフォーマー」を使用するため、最初は動きに戸惑うことも。 ですが、丁寧な指導があるので徐々に慣れていけます。
正直、最初の1〜2回は「この動きで合ってるのかな？」と戸惑うこともありました。 でも、インストラクターさんが一人ひとりのフォームをしっかり見てくれるので、 不安はすぐになくなります。
ピラティスは“続けるほど自分の体を理解できる”エクササイズ。 短期集中型のダイエットとは違って、体の中から整う実感があるんです。 慣れてくると「今日も体が喜んでる」と感じられるようになりますよ。
Celestia（セレスティア）は、心も身体も整えたい女性にぴったりのピラティススタジオ。
正しい姿勢と呼吸を通して、見た目の美しさだけでなく、 内側からのしなやかさ・活力を取り戻せる場所です。 ママになっても、自分を大切にしたい気持ちは変わらない。 そんな女性に寄り添ってくれるのが、セレスティアだと思います。
Celestia（セレスティア）のように、ボディメイクや姿勢改善を通じて理想の自分を目指したい方には、
以下の記事もあわせてチェックしてみてください。
どれも“美しい体づくり”や“健康的なライフスタイル”をテーマにしており、
自分の体と丁寧に向き合うヒントが見つかります🌿✨
| 関連記事 | 特徴 | おすすめポイント |
|---|---|---|
| ピラティスK | ピラティスの正しい姿勢と呼吸法を重視したレッスン。 女性の体の変化に合わせたサポートが魅力。 | 運動初心者でも安心して始めたい方に。 |
| ピラティスDEP | 筋膜リリースとピラティスを融合したプログラム。 体の深部から整える独自メソッドが人気。 | 姿勢改善や代謝アップを目指す方におすすめ。 |
| Re:pilates（リピラティス） | 少人数制で一人ひとりの癖に合わせた丁寧な指導。 体幹バランスを整えてしなやかなボディへ。 | 集中してトレーニングに取り組みたい方に。 |
| 駅前筋肉留学GO | トレーナーの徹底サポートで筋力と自信を育てる。 ジム初心者でも楽しく継続できる環境。 | モチベーションを保ちながら筋トレを続けたい方に。 |
| CoCoDakara Body Design | 体のバランスを整えながら、美しい姿勢をサポート。 心と体の両方からリフレッシュできるレッスン内容。 | 自分らしいボディラインを目指したい方にぴったり。 |
どの記事も、「美しさと健康の両立」をテーマにしています。
また、無理をせずに体を整えるメソッドを取り入れることで、
日常生活のパフォーマンスや心の余裕にもつながります💡
Celestia（セレスティア）のまとめ
Celestia（セレスティア）についてのまとめです
口コミで好評のポイント
- 指導が丁寧で分かりやすい
- 自分に合ったトレーニングが受けられる
- 姿勢が良くなってきた気がするという声が多数
開催中のキャンペーン
現在、お得なキャンペーンを実施中です。詳細は公式の予約ページをご確認ください。
姿勢＆ボディメイクをサポート
コアを意識したエクササイズで、姿勢を整えながらしなやかなボディラインづくりを後押しします。
ケガをしにくい体づくりもサポート
正しいフォームと負荷調整で、身体への過度な負担を避けつつ、安定した動作を身につけられます。
利用の流れ
- WEB申し込み（24時間受付）
- カウンセリング（目的・体調・姿勢チェック）
- 無料レッスンの体験
店舗情報（2025年10月現在）
- 池袋店：東京都豊島区東池袋1-21-13 aune池袋 11F（「池袋駅」徒歩5分）
- 船橋店：千葉県船橋市本町4-44-35 JMFビル船橋01 3F（「京成船橋駅」徒歩1分／「船橋駅」徒歩3分）
